Tomamos como ejemplo LA ESTRUCTURA DE LAS PROTEÍNAS

Seguro que te has dado cuenta que durante este curso las materias que tienes que estudiar tienen mucho más contenidos, se explican y se exigen con más precisión y profundidad y, además, el profesor va más rápido.
Tomando como ejemplo las proteínas, voy a transmitirte cuál podría ser una secuencia de una sesión de estudio en la cual pudieses aprovechar el tiempo al máximo.

En primer lugar, ten todo el material que puedas necesitar a mano, el portátil, el libro, los apuntes, material de escritura y hojas en blanco. Tomado como referencia el material de estudio principal (generalmente el libro tus apuntes) vamos a comenzar.

La PRIMERA FASE es la lectura comprensiva del texto. Para hacerla revisa los títulos y subtítulos de lo que vas a estudiar en el tiempo prefijado y comienza a estudiar subrayando. Hay muchas manereas de hacerlo, con rotuladores fluorescentes por ejemplo, pero te recomiendo el uso del LÁPIZ BICOLOR, ese que tiene una pintura roja en un extremo y una azul en el otro. Además te puede venir bien una pintura adicional, por ejemplo el amarillo.
Con el color rojo subraya en cada párrafo lo que constituye la idea principal, de modo que la lectura de los subrayado sea como un telegrama. En azul puedes marcar alguna idea secundaria que te interese enfatizar. En amarillo pinta los conceptos técnicos nuevos que aparezcan en la lección y que tienes que tener muy claros.
Mientras haces este subrayado procura relacionar las ideas nuevas que aparecen con otras que ya sepas y también pregúntate sobre lo que vas estudiando para descubrir dudas que luego puedes aclarar pensando un poco,consultando otros materiales adicionales (material digital, libro o apuntes), hablando con un compañero o, en última instancia, preguntando al profesor.
También puedes incluir signos al margen o bien alguna palabra manuscrita como aclaración.
Ten muy presente que un subrayado es inútil si ESTÁ TODO SUBRAYADO. Eso significa que no se ha hecho la tarea de descubrir la idea principal y de hacerla significativa.

A continuación tienes el primer documento de muestra. Es un ejemplo de subrayado de dos páginas del tema de LA ESTRUCTURA DE LAS PROTEÍNAS. Es una orientación, ya que cada uno termina teniendo su propia técnica, eso sí, dentro de unas condiciones.

La SEGUNDA FASE consiste en toda la información que hay que aprender haciendo un ESQUEMA o un MAPA CONCEPTUAL o ambos. Algunos también usan el RESUMEN aunque yo te recomiendo las dos primeras. El esquema o el mapa conceptual sirven para señalar todo lo que hay que saber, aunque no está escrito todo lo que hay que saber, evidentemente. Vienen a indicar de una manera ordenada (y en el mapa conceptual relacionada) las “etiquetas” que llaman al resto de los contenidos que hay que saber. En la entrada de hoy te dejo el ejemplo de un mapa conceptual sobre el ejemplo que estamos tratando, la estructura de las proteínas.

La TERCERA FASE es, probablemente la más aburrida pero la más necesaria para fijar los contenidos, es decir, para aprender: la MEMORIZACIÓN. Apartando todos los materiales, toma una hojade sucio e intenta reproducir ele squema o el mapa conceptual subvocalizando todos los contenidos que tienes que saber. Si hay alguno que no recuerdas en su totalidad, no importa, haz una marca y sigue adelante. Una vez que has terminado, mira qué no has podido recordar y escríbelo rápido una o dos veces, mientras lo repites tres o cuatro mentalmente.

Seguro que si empleas este sistema tu rendimiento a la hora de aprender se incrementará. Es posible que pienses que este sistema es muy lento. Tal vez, PERO SÓLO AL PRINCIPIO,  ya que es cuestión de entrenamiento. Lo que sí te puedo asegurar es que es difícil encontrar otros sistema para aprender grandes cantidades de materia.  Además, los esquemas y los mapas conceptuales te servirán para el repaso.

Repite estas tres fases con otro bloque de materia que quieras estudiar.

Suele ser muy bueno que al final de cada sesión intentes repetir la tercera fase pero para todos los bloques estudiados.

Si quieres hacer cualquier consulta sobre cómo enfocar el estudio de diferentes asignaturas escribe a profesorjano@gmail.com.